Cantidad de 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico en Cerdo, fresco, pata (jamón), caña media, sólo magro separable, cocinado, asado
Productos de cerdo
En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, pata (jamón), caña media, sólo magro separable, cocinado, asado hay 0 g de 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico. Cambiar la cantidad
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22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico que no sean Cerdo, fresco, pata (jamón), caña media, sólo magro separable, cocinado, asado.
El aceite de pescado, el salmón
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18.232 g
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18.23%
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Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)
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12.377 g
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12.38%
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El aceite de pescado, hígado de bacalao
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10.968 g
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10.97%
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El aceite de pescado, sardina
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10.656 g
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10.66%
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El aceite de pescado, lacha
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8.562 g
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8.56%
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Aceite, sello manchado (Alaska)
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6.52 g
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6.52%
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El aceite de pescado, arenque
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4.206 g
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4.21%
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Aceite, beluga, ballena (Alaska)
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3.94 g
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3.94%
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Pescado, caviar, rojo y negro, granular
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3.8 g
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3.8%
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Pescado, caballa, salado
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2.965 g
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2.96%
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Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco
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1.747 g
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1.75%
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Salmón, rojo (sockeye), filetes con piel, ahumado (Nativos de Alaska)
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1.52 g
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1.52%
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Pescado, salmón, Atlántico, cultivado, cocido en seco
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1.457 g
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1.46%
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Pescado, salmón, Atlántico, cocinado calor seco salvaje,,
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1.429 g
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1.43%
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El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo
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1.401 g
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1.40%
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El pescado, salmón, coho (plateado), crudo (Nativos de Alaska)
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1.385 g
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1.38%
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Pescado, huevas, varias especies, crudo
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1.363 g
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1.36%
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Pescados, el sábalo, americano, crudo
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1.321 g
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1.32%
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Fish, anchoa, europeo, enlatado en aceite, sólidos escurridos
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1.292 g
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1.29%
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, sesos, cocinado, frito
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1.28 g
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1.28%
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Cerdo, fresco, pata (jamón), caña media, sólo magro separable, cocinado, asado
Cerdo, fresco, pata (jamón), caña media, sólo magro separable, cocinado, asado es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, pata (jamón), caña media, sólo magro separable, cocinado, asado se enumeran a continuación.
Agua
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65.28 g
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65.28%
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La energía (calorías)
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175 kcal
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Energía (julios)
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733 kJ
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Proteína
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28.69 g
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28.69%
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lípido total (grasa)
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5.83 g
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5.83%
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Ceniza
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1.2 g
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1.2%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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14 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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0.92 mg
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El magnesio, Mg
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24 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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261 mg
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0.26%
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Potasio, K
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376 mg
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0.38%
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Sodio, Na
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84 mg
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0.08%
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Zinc, Zn
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2.67 mg
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Cobre, Cu
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0.123 mg
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El manganeso, Mn
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0.019 mg
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El selenio, Se
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28.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Cerdo, fresco, pata (jamón), caña media, sólo magro separable, cocinado, asado